Objectifs pour le nouveau semestre de danse
Stacey MacNaught |
Le mois de septembre est de retour en force pour tous les étudiants en danse. La rentrée scolaire s'est vraiment installée et les étudiants en danse devraient maintenant s'installer dans leur nouveau trimestre. De nombreux étudiants aiment se fixer des objectifs personnels pour le trimestre ou l'année à venir, quelque chose vers quoi se diriger et sur quoi se fixer leur propre objectif pour leur propre sentiment d'accomplissement.
Les objectifs peuvent être n’importe quoi, depuis la capacité à se déplacer sur les deux jambes jusqu’à l’apprentissage d’une nouvelle variante. Les objectifs ne doivent pas nécessairement être mesurables, ils peuvent consister à surmonter une anxiété ou un sentiment envers une certaine étape ou une certaine routine. Alternativement, un objectif peut être spécifiquement mesurable, comme réussir une triple pirouette propre ! Avec de nouveaux visages en classe et de nouveaux supports de vos professeurs, les objectifs sont généralement personnels et travaillés pendant votre temps libre lorsque vous vous entraînez.
Plusieurs objectifs peuvent vous diviser, alors donnez-vous les moyens d'accomplir un objectif à la fois. Utilisez vos connaissances et votre technique pour vous améliorer en tant que danseur et souvenez-vous du processus que vous avez suivi pour atteindre vos objectifs précédents et surmonter les défis. N'oubliez pas vos succès et le sentiment d'accomplissement, car cela vous aidera à visualiser le dépassement de votre objectif actuel. La confiance est un facteur important pour améliorer votre technique de danse.
Lorsque vous travaillez à atteindre votre objectif, assurez-vous d'être patient et déterminé à mener à bien le processus. L'impatience peut vous amener à vous sentir facilement frustré et à abandonner trop tôt avant d'avoir atteint votre objectif. Relevez le défi, mais ne vous chargez pas trop ; votre objectif peut être effrayant, mais il ne doit pas être écrasant. Ayez confiance en vos capacités et il peut être utile de tenir un journal de vos corrections et améliorations afin de les souligner à nouveau pour pouvoir avancer.